SPORTS ADICTED: PEDALS DE FOC NON-STOP MAMMA MIA!!!

Fa temps que no em passava per aquí però el meu últim mes i mig ha estat frenetic, i ara que ja tinc uns dies lliures us penso posar el dia de tot, o casi tot ja que hi han varies novetats que us nire explicant de mica en mica.

Pedals de foc NON-STOP, proba que ja vaig fer l'any passar que es basa en fer uns 230km aprox. sortint i arribant a Vielha, amb un desnivell acumulat positiu aprox. d'uns 6000mts , tot això amb BTT i en un sol dia!!!!!

Una autèntica bojeria!

L'any anterior vaig tardar 16h quedant en la posició 34!
Aquest any el repte era acabar i millorar el temps sobradament ja que portava molts més quilometres acumulats a les cames, el handicap que tots aquests quilometres els havia fet amb la bici de carretera i que no feia ni 7 dies que havia fet la Quebrantahuesos i no coneixia com reaccionaria el meu cos a 2 esforços tant importants durant 2 setmanes consecutives.

Dilluns va ser un dia de descans total per recuperar-me de la QH tot i que no em notava massa cansat les sensacions eren prou bones aixi que vaig agafar la bici i vaig rodar una estoneta per fer un setting de la bici i posar-ho tot a la meva mida.

Dimarts va ser hora d'anar al tajo forçant una miqueta mes però sense apretar al limit i finalment dimecres varem fer un entreno breu però efectiu fent una sèrie de pujada a Sant Elies establint record personal 58 minuts baixant en 4 minuts la marca anterior transmitint-me molt bones sensacions.

No obstant algu em passava ja que notava que el meu coco no el tenia massa ben preparat per afrontar una proba de tal magnitut ja que en la QH per culpa del fred vaig patir moltissim i no en tenia masses ganes d'estar més de 10 hores sobre el sillin patint, ja que portava molt de temps entrenant i deixant altres coses de banda.

Tot això va provocar que per la nit de Sant Joan em passes una mica..... (Deunidor amb el cava, l'endema em feia un malt el cap, divendres encara estava mig enboirat.... )

De totes maneres esperava que ja s'em passaria la tonteria quan arribes el moment de començar a pedalar, suposo que com que ja l'havia realitzat anteriorment esta més realxat de costum.

Divendres cap a les 7 am agafava el cotxe i cap a Vielha hi faltava gent parant uns quilometres abanç del Tunel de Vielha per fer el reconeixement del primer tram que em va nar molt be al dia següent i per oxigenar una mica les cames.

Arribem a l'hotel, señor hotel!!!!!! On em trobo amb el meu company d'habitació (De Premià de Mar) i més endavant company de fatiga.
Descansem una mica i nem tots cap al Briefing on ens expliquen 4 coses de la cursa, on visualtzo al gran Roberto Heras ex-ciclista professional que va militar en Kelme,US-Postal, Liberty.... ara es dedica a correr carreres de BTT rollo titan-desert entre d'altres era sens dubte el gran favorit.

En finalitzar el briefing varem nar a sopar, a preparar el material per l'endamà i cap a fer nones que a les 3:45am sonava el despertatontos!

Com sol ser costum en el meu cas va ser una tipica nit abanç d'un gran i esperat dia, en que si contes les voltes i voltes que dones en el llit agafaria un bon mareig, es a dir que descansar nose però dormir més ben poc, però això ja se sap.
Abanç que sones el despertador ja estava ben desvetllat, però vam fer una mica el mandròs..... esperant que sones, moment en el qual em vaig vestir i vam nar a esmorzar una mica.

Ben esmorzat vaig acabar de preparar el material, acondicionar el meu cos per la proba (crema per escalfar una mica, per el culet tot i que igualment va acabr com el d'un mandril ....), a buscar la gorda que estava al parking de l'hotel i cap a la sortida hi faltava gent!!!!!!!

5º graus de temperatura a les 5 del matí ens van don

ar la benvinguda!!!!!!
Arribo a la sortida i em poso del mig del pilot cap endavant, on em reconeix un company del foro per l'indumentaria que porto i petem breument la xerrada..... quina tenció, la gent super concentrada i molt seriosa.

5-4-3-2-1 GOOOOOOOOO!!!!!!!!

Comença la PEDALS DE FOC NON-STOP 2010!

Començem i sortiem a mil per hora atravassem Vielha pel centre del poble i ja per començar el patiment ens trobem amb la primera pujada que ens portara a l'entrada del tunel de Vielha.
En teoria volia inicia tranquilament però que cullons, la gent semblava que portes un reactor al cul per tant gas i amunt vaig nar passant a gent fins que miro el pulsometre i 170 pulsacions al tantooooo, frena una mica que sino moriras i això vaig fer fins que vaig coronar.
(Uns dies desprès vaig fer aquest camí en sentit contrari i he alucinat amb la pendent d'aquest corrilol, suposo que per ser a l'inici, per estar tot ben fosc i nar amb frontal no t'en adones de lu dura que es aquesta primera pujada!)

Miraves enradera i veies tot el camí marcat per els frontals de la gent!!!!

Ben entrat al tunel de Vielha (6km veient el mateix a cada metre, molt come cocos....) em vaig quedar enmig de 2 grups on al final del tunel ens vam agrupar, i el dia començava a mostrar-nos els primers ratjos de llum i el frontal ja no era necessari.
Per iniciar un ràpid i tècnic descenç cap al primer punt de control a la localitat de VILALLER en el quilòmetre 34.

En aquest descenç seguir el road book era bàsic per no perdre's, el reconeixement que vaig realitzar el dia abanç em va nar de conya i em va permetre agafar ventatge del grup en que nava i poder contactar amb el grup que naven el 4art ,5è,6è i 7è classificat!!!!!!

VIDEO NON-STOP 2010 TV3 TN comarques minut 18

Firmo i començem a enfilar el segon port de la jornada, el COLL DE SERRERES port curt però amb rampes bastant dures, ja era cap les 7 del matí, en les primeres ràmpes ja vaig beure que el ritme d'aquest grup no era el meu i no tenia ganes que el sobreesforç em passes factura més endavant per tant em vaig deixar caure uns metres.
Un cop coronat, venia una novetat en el recorregut de la pedals, en que es basava seguir uns quilometres per un corriol molt sinuòs en que teniem de baixar constantment de la bici i que estava molt però molt enfangat (Vam sortir negres).
Allà vaig atrapar al 7è classificat superant-lo i més endavant l'altre grup en que un dels integrants va tindre una punxada i com que eren del mateix equip es van parar tots, es a dir que nava 4art!!!

Això d'anar 4art va ser un vist i no vist degut a que el meu company de l'havitació em va passar com un avió en la baixada i vaig nar juntament amb ell fins l'inici del 3er port de la jornada.
El COLL DE SANT SALVADOR uns 10km aprox. amb una carretera plena de grava on vaig seguir nant al meu ritme sense forçar massa, que ens va porta a la localitat de GOTARTA en el quilòmetre 60 que hi havia el segon control de pas i el primer habituallament sòlid.

Vam menjar una mica, netjar la bici que estava plena de fang i ja tornavem a estar en marxa per nar a buscar l'inici del COLL DE SAS per mi el port més dur de la jornada d'uns 13km aprox. on la primera part de l'ascenció trobem unes dures ràmpes asfaltades al voltant del 15% i seguidament seguim amb una ascenció amb un camí molt sinuòs que fan molt dificil abançar, en aquest tram la carrera ja comença a definir-se i vaig situat entre la posició 9 i 11, portant 83km a les cames i 5 o 6 hores pedalant.

Ben coronats abançem cap al tercer control de firma i menjar sòlid, localitzat en LES ESGLESIES on aprofito per engrassar la cadena ja que ja els canvis ja començaven a fer el tonto i on em trobo el meu company d'habitació que començava a tirar amunt a la cerca del COLL DE SAS.

Jo tambè em disposo a enfilar les primeres rampes del COLL DE SAS, quan començo a notar que no vaig massa fi de panxa i que necessitaria realitzar una paradeta... tècnica i així va ser.
Ben acabat el pit stop obligatori! vaig continuar amunt pujant unes rampes dures que et portaven cap una zona de camps on tenies de baixar de la bici i patejar un bon rato passant per petits colls per poder coronar i iniciar un descenç molt perillòs amb trams amb molta pendent i molt pedragrosos fins arribar a la localitat de GUIRÓ on trobariem la carretera general que ens portaria cap a la VALL FOSCA (Recomano visitar-la ja que es un indret molt bonic però molt poc explotat econòmicament) i més endavant fins al 4art control de la jornada situat a ESPUI ja amb 110km a les cames i 7-8 hores de seient!

En el 4art control hi havia el "dinar" i d'on s'agafava el camí cap el COLL DEL TRIADOR una ascenció de 12km al 7% amb un desnivell d'uns 1000m. molta duressa si ja portes més de 100km a les cames!

I quan em disposava a enfilar el camí cap a les primeres ràmpes arriba Roberto Heras, s'havia perdut...... po-bret!!!

Començo a pujar xino xano i al cap de 5 minuts em va passar en Robert H. donava gust beure'l pujar, però no era la meva lliga i jo a mi bola, ja que era una pujada molt llarga i constant, en que s'havia d'anar fent a ritme sino et volies fondre abanç d'hora.

Aquest port t'ofereix unes vistes espectaculars del pirineu ja que estas com 50km per sobre dels 2000m, tot i que jo no vaig poder gaudir massa del païssatje ja que l'esforç ja començava a acumular-se i cada vegada quedaven menys bateries!
Sumant-li que les condicions climatològiques es van començar a complicar i va començar a ploure una mica, que més endavant es tornaria en un tormenta de l'òstia...

Video d'un company pujat el triador

Per fi arriben al COLL DEL TRIADOR, amb 122km ja en quedaven menys de 100km per acabar!!!!
Ara era qüestió d'anar fent els 20km següents els feiem passant per una carretra passant per el sostre de la pedals a uns 2268m que ens portaria a l'estació d'esqui d'ESPOT i entrariem al parc Nacional d'Aigues Tortes on iniciaria el descenç cap a el poble d'ESPOT on estava situat el 6è control de la jornada amb 153km ja acumulats on ens vam ajuntar ajuntar amb el meu company d'habitació i un vetarà de 53 anys que nava com un tiro!

Ja en faltaven 60km!!!!! Però quins 60km ja que hi havien varies enboscades, o regalets com deia el arbuelo en forma de pujadetes curtes però molt dures!
Amb camins molt tècnics i sinuosos que si les forçes et començaven a fallar eres home mort, com el que li va passar el meu company d'habitació provocant que el tercet es convertis en una parella de fet on jo l'esperava en els trams de baixada i ell en els de pujada!!!!!!

Així que jo i el meu company (Com nava.... clar despres de la cursa m'explica que ell de jove havia set pro i tal i cual.....) nem deborant els quilòmetres amb la mirada fixada en Vielha però encara quedaven 40km on passavem cap ALOS ISIL 7è control de la jornada i 180km.

I enfilavem la pista cap a MONTGARRI en la qual començavem a beure el cel molt i molt negre, literalment es va fer de nit i ens començava a avisar en forma de llamps i trons que ens mullariem una mica........

Però nosaltres seguiem abanç sense pressa però sense pausa ara era qüestió d'anar fent ja casi ho teniem superat i començavem a saborejar la meta, llavors va ser quan el destí ens va enviar un regal en forma de diluvi universal amb unes gotes enormes i gelades.

No podia ser!!! En la QH ja em vaig mullar com un poll i ara l'història es repatia, no m'ho creia.... però no es podia fer res més per tant va ser qüestió d'anar abançant cap al 8è punt de control MONTGARRI on la lipotimia començava a presentar els seus primers simptòmes en forma de mans i peus glaçats.

Firmem ràpid menjem alguna cosa i marxem cap al PLA DE BERET on a partir d'allà era tot baixada fins a Vielha, en aquest tram el meu cos va dir prou i amb penes i miseries podia pedalar ja sigui pel fred que cada vegada es va nar apoderant de mi deixant-me sense sensibiltat a les mans i per portar ja més de 200km acumulats i 13 hores i pico.

Tot i això vaig treure forçes de nose on i de l'abuelete que m'anava animant, arribant fins a PLA DE BERET on em vaig disposar a realitzar l'últim descenç de la jornada que em portaria cap a VIELHA que amb les condicions climatològiques que estava patint ,amb el cansament acumulat i sense massa sensibilitat a les mans no era el més idoni realitzar-ho ja que és un descenç amb molta pendent, molt tècnic i perillòs, provocant que baixes com una tortuga.

Una vagada fet el descenç ja era bufar i fer ampolles, vam passar per l'últim control de la jornada a UNHA amb 210km acumulats i gas a fondo amb les poques forces que quedaven cap a la meta destinació Vielha!!!!!!

Entrant junt amb el arbulatorrrr!!!! (Vaya maquina als 53 anys jo de gran vull ser com ell!!!)

En total 221km en 14h38' rebaixant 1h i 22' la marca de l'any anterior tot i el diluvi que va caure en el tram final de la proba.

Posició 14 a una mitja de 14.8km/h, el resultat era el de menys però al final l'objectiu va ser assolit.

TORNARÈ?¿?¿ No se ja que ja són 2 anys consecutius corrent aquesta proba, possiblement sí però més endavant ja que en els pròxims anys m'agradaria centrar-me més en probes de ciclisme en ruta rollo la QH que es corren per França (La Marmotte) e Italia (Maratonna de dolomitas) entre d'altres però això ja es veurà temporada que be!!!!

Aquesta posició i bons resultats tant el la QH com en les altres marxes realitzades demostra el simple fet que si et marques un objectiu i treballes per aconseguir-lo els resultats arriben més tard o mes d'hora, tot això ha estat en base d'hores i hores d'esforç.

LA CLAU?¿
POSSIBLEMENT CADA PERSONA TE LA SEVA PERÒ LA MEVA ES LA CONSTÀNCIA, CREURE EN UN MATEIX ENCARA QUE VINGUIN MALS RESULTAT I QUE SI LLUÏTES PER ELS OBJECTIUS QUE ET MARQUES AL FINAL HO ACONSEGUEIXES!